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四种可以调理脾胃的包菜食谱(2)

1970/01/01 08:00新浪网

(单击图片可进入下一页)

2.包菜粥:

原料:包菜150克,大米100克,调味品适量。

制法:将包菜洗净、切碎。再将洗净后的大米与包菜一起加水煮成粥,待粥熟后加入调味品即可。

用法:每日2剂,分早晚两次服食。

功效:行气和胃。

适应症:脾胃不和所致的脘腹胀满、纳差食少等病症。

标签: 包菜 养胃 食谱